_0543.jpg/picture-200?_=15c7de5b890)
Personal Training
Gezond en verantwoord sporten!!
Tarieven Sportlessen Paul Appels Sport, Advies & Coaching
De personal training sessies bestaan uit een traject van 26 weken. Gedurende de 26 weken, 6 maanden wordt het OPT-model gevolgd waarbij gestructureerd 5 fases aan bod komen. Maandelijks word een I-deal link gestuurd gedurende de 26 weken. Het kan zijn dat door vakanties, ziekte e.d. niet alle lessen gebruikt zijn. De credits blijven dan wel staan, je bent deze niet kwijt. Het doel is om alle lessen in 6 maanden tijd te gebruiken zodat er structureel getraind word en mensen een "stok achter de deur" hebben.
De outdoor trainingen bestaan uit boks-fit, circuit training of bootcamp. Deze lessen vinden plaats in de oude warande of het Gotenpark te Tilburg. Deze lessen kunnen alleen afgenomen worden met de rittenkaarten, 10, 20 of 30 ritten. Je kan deze les zelf inboeken via het rooster in de app. Je betaald dus alleen als je komt sporten. De kaarten zijn geruime tijd geldig.